
AMBA - SYRLIG MANGO SAUS/DIPP
Amba er en syrlig og krydret mangokondiment som har sin opprinnelse i det irakisk-jødiske kjøkkenet , sausen er populær i hele Midtøsten, og særlig i Israel. Navnet "amba" betyr mango på marathi, et indisk språk, noe som peker mot dens indiske røtter.
Jeg har i mange år likt mat fra Midtøsten og trodde jeg kunne mye men en dag mens jeg leser en blomkål salat oppskrift fra Ottolenghi, kom jeg over noe jeg ikke hadde vært borti. Vel egentlig har jeg vært bort i krydrede mango sauser men navnet Amba, var nytt for meg. Dette matte prøves. Det finnes mange versjoner av sausen. Noen bruker mango puré, andre moden mango, lite moden mango eller til og med syltet mango.

Hvis vi ser på opprinnelsen til retten er vel den syltede mangoen riktigst. Amba ble tradisjonelt laget med syltede grønne mangoer, eddik, salt, gurkemeie, chili og bukkehornkløver. Konsistens kan variere fra en tykk pasta til en mer flytende saus, noen ganger er det også biter av mango i den. Det er også variasjoner i hvilken krydder som dominerer.

Krydderne som ble brukt i Ottolenghi sin Amba:Amchur, senneps pulver, tørket sort lime, gurkemeie og bukkehornkløver
Hvilke krydder som er dominerende variere også. Indisk Amba er ofte tilsatt senneps pulver mens mens den irakiske versjonen ofte er tykkere og kan inneholde kokte grønnsaker som neper, gulrøtter og poteter.

Dette er min versjon av Ottolenghi sin Amba, laget med mango puré fra boks.
Hvorvidt du bruker sur eller søt moden mango eller puré som base er sausen tilsatt enten eddik eller andre syrlige ingredienser. Ottolenghi sin oppskrift inneholdt to alternative , og litt mindre kjente råvarer for å tilføre syrlighet. Amchur - et syrlig pulver laget av umodne mangoer, som er mye benyttes i indisk og pakistansk kjøkken.

Dette er den typen Amchur som du finner i innvandrerbutikker
Får du ikke tak i Amchur kan følgende råvarer med syrlig smak vurderes:
Sitronsaft eller limejuice: Gir en lignende syrlig smak. Bruk like mengder som oppskriften krever for amchur.
Eddik: Hvitvins-eller eplecidereddik kan brukes for syrlighet, men mangler fruktigheten og kompleksiteten til amchur. Bruk sparsomt for å unngå å overvelde retten.
Anar Dana (Granateplepulver): Dette er laget av tørkede granateplefrø og gir en syrlig og lett fruktig smak. Det er et godt alternativ i retter hvor du ønsker en syrlighet med en hint av sødme.

Samtidig brukte han også en råvare, som er brukt i det irakiske kjøkkenet: sorte tørkede lime. Sort tørket lime, også kjent som loomi (Oman), limoo amani (Iran) eller noomi basra (Irak), er en sentral ingrediens i Midtøstens og Nord-Afrikas kjøkken. Det er rett og slett en lime som har mistet vanninnholdet sitt, vanligvis etter å ha tørket i solen. Dette er to råvarer som du lettest finner i velassorterte innvandrer butikker. Amchur er også mulig å bestille fra Krydra og Verdensmat.

Syltede sitroner

Sorte lime
Erstatninger i oppskrifter
Sort tørket lime har en unik smak som er vanskelig å kopiere helt, spesielt på grunn av den jordaktige og lett fermenterte tonen de får under tørking. De er mer bitre og mindre syrlige enn ferske lime. Likevel finnes det noen alternativer hvis du ikke får tak i dem:
- Syltet Sitron: Disse er sure og har "funk" men smaken er helt annerledes, dog ville jeg heller brukt disse en ferskpresset lime. Den er bare sur. De tørkede limene har mye mer "funk" men syltede sitroner er fermentert og salte og har en interessant smak.
-
Sumac: Dette krydderet har en lignende syrlig smaks profil og kan være en god erstatning, spesielt i pulverform. Det gir imidlertid ikke den samme dybden og røykfylte tonen som sort tørket lime.
-
Frisk limejuice (med forsiktighet): Hvis du kun trenger syrlighet, kan litt fersk limejuice brukes. Vær forsiktig så du ikke overdriver, da fersk limejuice er mye mer potent og mangler kompleksiteten og bitterheten fra den tørkede varianten. Du kan eventuelt legge til litt revet limeskall for ekstra aroma.
-
Sur druejuice: I enkelte gryteretter kan sur druejuice være et alternativ for syrlighet.
-
Tamarindkonsentrat: I tomatbaserte gryteretter kan tamarindkonsentrat gi en fin syrlig og fruktig smak som kan fungere som erstatning.
-
Tørke egne lime: Hvis du har tilgang på persiske lime (som er naturlig søtere og mer syrlige), kan du prøve å tørke dem selv. De blancheres først i saltvann og tørkes deretter i solen eller en dehydrator til de er harde og mørke. Vanlige lime kan bli for bitre når de tørkes hele.
https://whatjewwannaeat.com/quick-amba-sauce-recipe/
https://www.jamieoliver.com/recipes/fruit/amba-sauce/
https://www.theeleganteconomist.com/2020/07/24/iraqi-amba/
https://www.ricardocuisine.com/en/recipes/8983-quick-mango-amba-sauce
https://bistrobadia.de/en/amba-levantine-mango-sauce/
https://www.foodandwine.com/recipes/amba-pickled-mango-sauce
fra gemini
Bakgrunn
Historien om amba strekker seg tilbake til 1800-tallet, da velstående irakisk-jødiske familier, som Sassoons i Bombay (nå Mumbai), ble fascinert av indiske mangochutneys. De ønsket å dele denne oppdagelsen med samfunnet sitt i Irak, som ikke kjente til mango. De sendte derfor mangoer bløtlagt i eddik i tønner tilbake til Basra i Irak. Disse syltede mangoene ble møtt med skepsis til å begynne med, men amba ble raskt en nasjonal favoritt i Irak.
Amba er tradisjonelt laget av syltede grønne mangoer, eddik, salt, gurkemeie, chili og bukkehornkløver. Den kan variere i konsistens fra en tykk pasta til en mer flytende saus, avhengig av region og tilberedning. Den indiske varianten kan inkludere sennepsfrø, mens den irakiske versjonen ofte er tykkere og kan inneholde kokte grønnsaker som neper, gulrøtter og poteter.
I dag er amba en vanlig ingrediens i Midtøsten, spesielt som topping for falafel, shawarma og sabich (en populær israelsk sandwich med stekt aubergine og egg). Den brukes også som tilbehør til fisk, kebab og ulike meze-retter. Smaksprofilen til amba er unik, med en balanse av syrlig, søt, krydret og jordaktige noter fra krydderne.
Oppskrift på Amba Saus
Det finnes mange varianter av amba, fra de som involverer fermentering av mangoen i flere dager, til raskere versjoner. Her er en litt raskere versjon som gir en deilig og smakfull amba:
Ingredienser:
-
2 store, faste, men modne mangoer (ikke overmodne), skrelt og skåret i terninger
-
2 ss olivenolje
-
2 fedd hvitløk, finhakket
-
1 liten rød eller grønn chili (f.eks. serrano), finhakket (juster mengde etter ønsket styrke)
-
1 ts sennepsfrø
-
1 ts gurkemeie
-
1 ts malt bukkehornkløver (fenugreek)
-
1 ts malt spisskummen
-
1 ts malt koriander
-
½ ts cayennepepper (valgfritt, for ekstra hete)
-
3 ss brunt sukker (eller etter smak)
-
1.5 dl vann
-
1 dl hvitvinseddik eller eplecider eddik
-
Saften av 1/2 sitron (valgfritt, for ekstra syre)
-
Salt etter smak
Fremgangsmåte:
-
Forbered mangoen: Skrell mangoene og skjær fruktkjøttet vekk fra steinen. Skjær mangoen i små terninger (ca. 1-1,5 cm).
-
Sauter hvitløk og chili: Varm olivenoljen i en middels stor kjele over middels lav varme. Tilsett finhakket hvitløk og chili, og sauter i 2-3 minutter til de er myke og velduftende, men pass på at hvitløken ikke blir brun.
-
Tilsett krydder: Ha i sennepsfrø. Når de begynner å sprake, tilsett gurkemeie, malt bukkehornkløver, spisskummen, koriander og cayennepepper (hvis brukt). Rør godt og la det frese i ca. 1 minutt til krydderne er velduftende. Tilsett litt mer olje om nødvendig for å lage en pasta med krydderne.
-
Kok opp: Tilsett vann og eddik i kjelen, rør godt. Tilsett mango-terningene og brunt sukker. Rør alt sammen.
-
Småkok: Kok opp blandingen, reduser varmen til lav, og la det småkoke under lokk i 15-20 minutter, eller til mangoen er myk og sausen har tyknet litt. Rør av og til for å forhindre at det brenner seg fast.
-
Mos sausen: Ta kjelen av varmen. Bruk en stavmikser eller en blender til å mose sausen til ønsket konsistens. Noen foretrekker en litt klumpete amba, mens andre liker den helt glatt. Hvis du ønsker en tynnere konsistens, kan du tilsette litt mer vann.
-
Smak til: Smak til med salt og eventuelt mer sukker eller sitronsaft for å justere balansen mellom søtt, syrlig og salt.
-
Avkjøl og oppbevar: La amba-sausen avkjøles helt før du heller den over på rene glass eller beholdere med lokk. Oppbevar den i kjøleskapet. Den holder seg godt i kjøleskapet i 2-3 uker.
Tips:
-
For en mer autentisk smak kan du bruke grønne, umodne mangoer, men disse kan være vanskeligere å finne. Modne, faste mangoer fungerer også utmerket for en fruktigere variant.
-
Noen oppskrifter anbefaler å salte mango-terningene og la dem ligge i kjøleskapet i et døgn før tilberedning for å trekke ut væske og intensivere smaken. Dette trinnet er valgfritt i denne raske versjonen.
Amba er fantastisk som topping på falafel i pita, i shawarma, til grillet kjøtt eller fisk, eller som en del av en meze-tallerken. Vel bekomme!
Legg til kommentar
Kommentarer